Estamos em pleno verão e é sempre ótimo encontrar uma maneira de se refrescar, não é mesmo? Seja na praia, na piscina da casa dos amigos ou na do clube, é importante tomar uma série de cuidados para evitar algumas doenças decorrentes dessa época do ano, como micoses e alergias.
A Dr. Suzy Rabello, dermatologista do Hospital Bandeirantes, tirou todas as nossas dúvidas sobre os cuidados que devemos tomar ao usar piscinas públicas. Fique de olho!
1- Quais são as doenças mais recorrentes em quem utiliza piscina pública? São as micoses de pele e de unhas. 2- Como se proteger dessas doenças?
Frequentando piscinas em locais onde são exigidos exames de pele pra a frequência, mas mesmo assim a contaminação é bem comum, pois passamos muito tempo em geral com a pele úmida por muitas horas. 3- Para quem já está com o fungo, quais são os cuidados necessários? Procurar um dermatologista para o diagnóstico correto é o ideal e a partir da extensão do quadro se escolhe a medicação correta. 4- Ficar muito tempo com o biquíni molhado, pode?
Há um certo risco para desenvolver micoses de pele e até mesmo genitais já que os fungos necessitam de umidade para sua proliferação. 5- Como deve ser feita a higiene íntima em dias de piscina?
Lavando a pele com sabonetes comuns e uso de sabonetes específicos para o genital, evitando que infecções fúngicas como candidíase genital também encontre na umidade o seu favorecimento para expansão. Outros fatores que independem da umidade estão associados a candidíases de repetição (estresse, alteração da flora vaginal por uso de antibióticos, etc). 6- É perigoso sentar-se à beira da piscina?
Em caso de piscinas que não tem a higienização adequada pelo cloro e que os frequentadores têm micoses há risco de que nas poças formadas ao redor possa haver fungos, dando certo risco à contaminação. 7- Quais são os testes que devem ser feitos antes de aproveitar a piscina pública?
Deve ser feito exame dermatológico para investigar se a pessoa tem fungos. Em caso de lesões suspeitas não deve ser liberada a frequência até a sua cura. 8- Para quem utiliza piscina pública, quais são os cuidados que devem ser tomados?
Frequentar locais onde sabidamente as piscinas tem higienização adequada, andar de chinelos nas bordas, remover as roupas de banho molhadas assim que possível. Se surgirem lesões suspeitas procurar orientação médica, para o diagnóstico e tratamento corretos.
Lembre junto com a gente algumas das performances mais marcantes do seriado
Glee - Jump
Quem não lembra quando Rachel conseguiu fazer com que o Glee Club gravasse um comercial de colchões, para aumentar a autoestima do grupo (que não queria sair no anuário do colégio com medo de ser zoado)? O episódio serviu para que todos deixassem de se importar com a opinião dos outros, por isso vale muito a pena rever!
Glee - Loser Like Me
Durante a competição regional de corais, o Glee Club estava com muito medo de perder, já que Blaine e Kurt também participariam da disputa, e eram muito bons. A saída que o grupo encontrou para se destacar entre todos os competidores foi cantar uma música original, composta por eles mesmos! A apresentação encantou a todos e, por isso, é mais um dos momentos que merecem ser lembrados.
Glee - Marry You
Depois de brigar e rejeitar Kurt por ser gay, Finn finalmente aceita o seu novo “irmão” no casamento de sua mãe. No vídeo, todos aparecem juntos na igreja, cantando "Marry You" do Bruno Mars. A cena marca o início da aproximação entre Finn e Kurt e faz qualquer um querer cantar junto com os personagens. Para rever já!
Glee - Don't Stop Belinving
Quem não lembra da música tema da série? Ela não poderia ficar fora! Will decide procurar um emprego melhor já que Terri, sua esposa está grávida (só que não), mas quando escuta seus alunos cantando ''Don't Stop Believing'', desiste e continua a ser professor deles.
Glee - Born This Way
O episódio em que Glee canta "Born This Way" é o maior de todas as temporadas do seriado. Nele, todos os personagens ficam se lamentando pelos seus defeitos. No fim, eles decidem cantar a música de Lady Gaga, usando uma camiseta com os defeitos de cada um, para mostrar que eles se aceitam do jeito que são. O episódio é ótimo pra fazer a gente lembrar que devemos fazer o mesmo, por isso vale ver de novo! E aí, gostaram da nossa seleção? Para vocês quais são os momentos inesquecíveis de Glee?
Sabe quando você quer fritar alguém no olho da batatinha? Não calma, vou pegar mais leve. Sabe quando você não tem nada pra fazer e está achando tudo um saco? Pronto, melhorou né? OK! Você poderia ir ver a sessão da Tarde, mas é uma pena que os filmes bons só passem quando você não pode assistir, então vamos nos distrair!
O Site é o Neave Interativa, nele tem vários jogos interativos, mas não é pra ficar pulando em bichinhos, decorando bolo nem nada assim, é algo bem mais criativo, que te faz soltar a imaginação. O Neave Interativa é criação do Paul Neave, design de interação, desenvolvedor criativo, designer de interface, um artista digital. Lá é onde ele coloca seus experimentos e ferramentas de jogos interativos.
Sempre tem aquela celebridade que nos chama atenção no quesito estilo não é mesmo? Aquela que para nós se veste tão bem que dá vontade de encontrar roupas iguais e tudo igual, ou então apenas nos inspiram muito. Hoje nesse pensamento vocês irão saber qual o estilo de vocês através das celebridades, temos aqui abaixo 6 lindas super estilosas, basta clicar na foto da que você mais se identifica:
E claro pra matar a curiosidade clicar em todas as outras depois haha.
Quem nunca encontrou as cenas daquelas novelas que não passam mais na tv ou então filmes, até mesmo aqueles que você morre de medo de assistir? No Youtube é possível encontrar várias novelas legais e filmes também tudo dublado, fiz uma listinha de links onde vocês podem conferir:
Neste link você encontra filmes como: O Chamado, Quarto do Medo e ainda séries.
Neste link você assiste TODAS as temporadas de REBELDE versão mexicana em português.
Neste linkvocê confere novelas mexicanas tais como O Privilégio de Amar, A feia Mais Bela, Maria do Bairro e Mundo de Feras todas dubladas.
Neste linkvocê confere um dos filmes que marcou a sessão da tarde, A Lagoa Azul dentre alguns vídeos extras do Chaves.
Neste link você assiste a novela Carinha de Anjo Dublada.
1. Primeira desilusão amorosa Você se apaixona por uma pessoa que aos seus olhos é perfeita, você só tem olhos para ela, observa tudo que ela faz, fica torcendo para ver ela no final das aulas e toda vez que ela passa sente aquele frio na barriga... mas no final, a pessoa não corresponde suas expectativas e seu coração se quebra em mil pedaços.
2. Mico da sua vida Todo mundo tem um mico de adolescencia que não esqueceu até hoje, pode ser levar um banho do bebedouro da escola ou então levar um estouro na frente do garoto(a) que você queria impressionar.
3. Primeiro Beijo Geralmente ele acontece porque suas amigas te enchem o saco, por conta disso nem sempre é o que você esperava. Você nunca vai esquecer a loucura que estava sua cabeça sem saber o que fazer, a guerra de dentes e a vontade de sair correndo depois dele, a maioria das meninas se sentem constrangidas ao lembrar.
4. Magoar o coração de alguém Ser legal com alguém na adolescencia é um perigo, porque a outra pessoa pode acabar achando que você é a metade da laranja que ela procura, então sempre alguém que você não gosta se apaixona por você, que se enrola pra não magoar a pessoa, o que é inevitável.
5. Reune experiencias Quando você olha para trás vê o seu passado e colhe dele as experiencias, as boas e ruins e simplesmente cresce, descobre sua personalidade e amadurece.
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Sempre que saímos de casa devemos estar preparados para situações tensas que acontecem, pode ser o salto quebrar, seu batom estar borrado sem você notar, levar um tropeção na frente do garoto que está que paquerando enfim, muitas situações podem ser contornadas, e o nós te damos dicas para saber o que fazer para passar por 12 momentos tensos sem problemas, vamos lá?
OMG Eles estão olhando!
As vezes você está sozinha andando e tal, quando percebe está prestes a passar perto de um grupinho de meninos, e do nada todos começam a olhar, é muito tenso não é? A necessidade de levar um tropeção parece impossível.
O que fazer: Sinta o chão, ande de vagar e não corra, olhe para eles com calma ( acredite você vai se controlar mais ) depois olhe para qualquer coisa ao seu redor, pense em algo legal e siga em frente.
Esperar, mas como?
Sua amiga vai tomar banho ainda ou então você tem que ficar aguardando sua vez numa sala de espera e tem apenas você e mais uma pessoa no local, fica um clima de silêncio muito tenso, né? Ainda mais se for um menino que estiver ali.
O que fazer: Olhe o local e procure ver se tem revistas ou televisão, leia ou peça para a recepcionista ligar a tv. Se não tiver nada disso, vá para perto de uma cadeira que esteja perto de uma janela, assim você se distrai mais. Dica: Sempre que for para locais assim, leve seu celular e fone de ouvido, assim passa o tempo, você não incomoda e não fica tensa.
Esperando alguém...
Quem nunca ficou sozinho em um lugar esperando alguém chegar? O pior é que geralmente você não tem nada para se distrair ou fazer não é verdade?
O que fazer: Sentar-se é a melhor forma de esperar, olhe o lugar onde está, as pessoas, se tiver dinheiro compre alguma coisa para comer, não seja antipática com a vovó que está do seu lado falando coisas nada a ver, qualquer coisa serve para te deixar menos constrangida.
Ops! Não era comigo...
Você está andando normal quando de repente alguém acena e sorri ou então chama, daí você retribui ou levanta e quando percebe a pessoa está rindo dizendo que é com a pessoa atrás de você.
O que fazer: Não é nada grave, por isso relaxa! É só você rir da situação e o que era para ser mico vira algo engraçado.
Cair em público...
Ai como é triste cair na frente de várias pessoas ou então da mais interessante que apareceu no seu dia não é? Mas ninguém está livre disso, então é aceitar a situação numa boa, mesmo que você vire um morango na hora.
O que fazer: Não corra! Porque isso vai deixar a situação pior, as pessoas vão rir quando te verem de novo, o melhor a fazer é levantar, se você não se machucou muito sorria, comente com suas amigas que estarão rachando o bico e continue o que estava fazendo. Finja que está em um seriado americano e deixe sua queda ser incrível, levantando e dizendo: WOW!
Xiii...ele escutou e agora?
Você e sua amiga viram um menino lindão e começam a comentar sobre ele, quando percebem o garoto passa e vocês percebem que ele escutou tudo...
O que fazer: Não procure um buraco no chão pois não tem. Se você continuar falando ele vai pensar que você é ta - ra - da, se você correr estará sendo imatura, então o melhor é rir e mudar de assunto, melhor ainda se vocês tiverem dinheiro, sair dali e ir comprar, sei lá, um sorvete para baixar a temperatura e o mico.
Cair na praia...
A praia é um local maravilhoso né? Mas também é onde todo mundo cai, tenha certeza de que neste momento tem alguém caindo numa praia, a maioria das quedas são causadas por ondas que só surgem quando você quer sair da água...
O que fazer: As chances do seu biquini de cima ter voado é maior do que a de você se machucar, então na hora da cambalhota segure ele e nade pela areia até encontrar sua toalha. É óbvio que você não vai chorar, então se ajeite, sorria e xingue todos que estão rindo mentalmente, depois vá comprar um caldinho de camarão pra se acalmar.
Levar uma bronca em público...
Quem nunca fez besteira e os pais foram atrás e deram aquela bronca na frente de todos os amigos? Dá vontade de evaporar nessas horas não é?
O que fazer: Não corra porque é com você mesmo que seu pai está gritando, então não tire uma de doida(o) se não quiser ir voando como o dumbo depois do puxão de orelha que vai levar se correr. Peça desculpa para seus amigos, eles tem pais e vão entender. Vá na direção dos seus pais o mais rápido possível, assim vocês sairão do local mais rápido. Fique calada, não tente explicar porque eles vão gritar mais ainda, quando chegar em casa o pal come, mas né? Já está em casa :)
Desastrada...
Você está lá escolhendo uma blusa quando sem querer dá uma mãozada no manequim e ele cai no chão chamando atenção de todos que estão na loja.... eaí?
O que fazer: Não corra, vão achar que você é uma ladra que não soube correr, chame algum vendedor para te ajudar e peça desculpas, se preciso ajude ele a ajeitar. Na maioria dos casos não ria descaradamente porque vão achar que isso foi fogo de adolescente sem ter o que fazer, é um saco, mas é verdade '-'
Acho que vão me roubar...
Existem ladrões por todo lugar, é preciso ficar sempre atenta e evitar andar por lugares que provavelmente não dão nenhuma expectativa de segurança, ninguém está livre de isso, se tornou algo normal, mas deve-se ter cuidado.
O que fazer: Caso perceba que alguém está te intimidando de longe a primeira coisa a fazer é tentar não correr desesperadamente, se você ver que tem alguma loja ou lugar aberto, bem próximo que tenha pessoas você pode andar mais rápido e ir para lá e em seguida ligar para alguém, pedir um táxi...etc E se eu for assaltada? O que faço?Não reaja, corra ou faça movimentos rápidos, entregue o que a pessoa pede e fale para ela o que vai fazer, entenda que quem está roubando fica mil vezes mais nervoso que você, então a pssoa muitas vezes age sem pensar, então é melhor tranquiliza-la do que deixa-la mais doida do que ela já está certo? Após tudo, não grite, tente se acalmar e sair do lugar o mais rápido possível. Peça ajuda se não tiver como voltar para casa.
Segurar vela...
Quando nossos melhores amigos começam a namorar ou estão ficando simplesmente e nós ficamos colegas dos loves deles é quase impossível não segurar vela para eles né? O pior é que eles ficam empurrando a primeira pessoa que aparece pra você...
O que fazer: Não é nada trágico, procure fazer outras coisas e só fique ali se realmente não tiver o que você fazer ou pra onde ir, peça alguma coisa para comer e tal, não saia com eles a menos que seja para um lugar que tenha algo para você fazer.
Sabemos que na escola e lugares que frequentamos sempre, tem gente que curte arrumar problemas sem motivos certo? Nós não conseguimos agradar a todos, então o que fazer quando alguém nos encara e vive fazendo provocações?
O que fazer: Não compre briga, a vida real não é como nas novelas que você aprende a dar um murro em 2 minutos e depois a vilã baixa a crista. Por isso não dê ouvidos e se ver que a pessoa não é do tipo que conversa nem tente fazer sinal de paz. E se ela provocar para valer? Se a tal garota empurrar, quiser bater ou coisa do tipo não faça o mesmo, apenas afaste-se, diga que não quer problemas e saia do local, caso fique mais sério fale com a direção da escola e comunique aos seus pais, claro depois de tentar resolver do jeito certo, ou seja, conversando
Atenção, nesse post contém spoilers do ultimo ep. de Gossip Girl, se não quiser saber antes de ver o ep., não leia!
Sempre tive uma suspeita nele! Isso mesmo, leram bem, NELE! A Garota do Blog, é um menino! Sabem que é? Dan Humphrey!!!
Quem iria apostar suspeitas exatas no Garoto Solitário? Confesso que sempre apostei na Jenny, Dorota e Georgina, mas depois do ep. 100 não suspeite mais dela!
A revelação ocorre no ultimo ep. da série (6x10), e depois tem um ep. de retrospectiva. Mas para nossa surpresa, na ultima cena do ep. 10, temos outra grande revelação, uma outra Garota do Blog se revela, mas não conta quem é e sabemos que não é o Dan! XOXO, Bianca!